Amare se stessi: la lunga sfida interiore

Amare se stessi: la lunga sfida interiore Amare se stessi e come accettarsi. Oggi vi lascio tante "positive vibes" che vi serviranno per quei momenti in cui lo sconforto viene a galla e senti di voler buttare tutto all'aria. Prendi questi pensieri e falli tuoi! Amare se stessi, è difficile? Le crisi esistono per rafforzarci e darci altre possibilità. Posso dire che molte volte sono caduta nell'autocritica: mi guardavo allo specchio e mi vedevo brutta, mi criticavo senza pietà, la stima era sotto i piedi. I social poi non aiutano di certo. Ma se [...]

2019-10-20T14:56:14+00:00

Il mio Blog mia ha aiutata a rinascere

Il Blog mi ha aiutata a rinascere: da obesa e Personal Trainer "La vita ti porta a fare elle scelte. Ci sono dei momenti che ti portano a rinascere. A volte per distrarti dall'ordinario, altre perché è ora di dare una svolta. Mi chiamo Deborha e questa è la mia "Rinascita". Ho 35 anni, sono una wellness e food blogger, un termine forse un po' grande per me ma per meritarmelo c'è voluto tempo e sacrificio. Ho aperto il Blog per passatempo nel 2013: all'inizio scrivevo per evadere, il classico Blog di cucina dove [...]

2019-07-23T10:23:58+00:00