Grazie Marco! (Disciplina e Rimpianto)

Oggi sono riuscita a svegliarmi 20 minuti prima del solito per fare almeno 15 minuti di camminata veloce sul tapis roulant. E, sì, ci sono riuscita! Motivata come non mai, ho messo la mia magliettina da corsa e, con ancora i pantaloni del pigiama, ho iniziato a camminare. Ah, dopo aver bevuto due bicchieroni d'acqua! Camminavo guardando video su youtube. E più lo facevo e più sentivo che mi piaceva. I miei muscoli si stavano svegliando e, pian piano, mi ringraziavano. Una sensazione davvero sublime. 15 minuti sono passati davvero in fretta. Avrei voluto continuare ma esattamente un'ora e mezza [...]

2017-06-27T22:02:25+00:00